Hypnose audio.SUR MESURE · PAR BAPTISTE MARTIN
HYPNOSE AUDIO PERSONNALISÉE

Hypnose et usage des réseaux sociaux

Garder le lien, découvrir, partager : vous souhaitez conserver ce que les réseaux vous apportent tout en reprenant la main sur le temps que vous y passez.

Parlons de votre objectif

Premier échange gratuit · Votre audio personnel : 90 €

Un même écran, plusieurs besoins

Facebook, Instagram, TikTok, YouTube, Snapchat, X, Reddit ou LinkedIn ne prennent pas la même place dans chaque vie. Discord, Twitch et WhatsApp peuvent aussi prolonger la présence en ligne. Nous parlons de votre usage réel : échanges, vidéos, comparaison, informations ou peur de manquer ce qui se passe.

Ce que nous préparons ensemble

Retrouver une présence en ligne qui laisse de la place à votre vie hors écran. Votre hypnose audio peut se préparer autour d’un moment précis, d’une application ou du passage de l’une à l’autre.

Un objectif à votre mesure

Pendant notre échange, nous partons de situations que vous connaissez. Voici quelques points à explorer ensemble :

  • Sur quel réseau perdez-vous le plus facilement le fil du temps ?
  • Qu’aimeriez-vous garder de vos échanges en ligne ?
  • Quel moment de votre journée souhaitez-vous retrouver ?
UNE QUESTION POUR COMMENCER

Un outil ou un dealer ?

Un téléphone peut nous rendre service, nous relier aux autres, nous orienter. Il peut aussi nous entraîner à appuyer encore, alors que nous avions prévu de faire autre chose.

L’enjeu est de retrouver votre choix : ouvrir une application pour une raison précise, puis pouvoir la refermer.

Deux téléphones : l’un propose des outils utiles, l’autre affiche Dopamine et Appuie encore, avec un regard malicieux.
Une image de notre rapport au téléphone, pas une explication médicale de la dopamine.
Baptiste Martin dans son cabinet
LA PERSONNE DERRIÈRE LA VOIX

Je m’appelle Baptiste Martin, hypnothérapeute.

Mon point de départ pour cet accompagnement : retrouver une présence en ligne qui laisse de la place à votre vie hors écran.

Au fil de mes accompagnements en cabinet, j’ai rencontré des personnes qui partageaient un objectif, avec des histoires très différentes. C’est pourquoi je vous propose une hypnose préparée à partir de vous, que vous pourrez écouter au bon moment pour vous.

Nous prenons d’abord le temps au téléphone de comprendre votre objectif et de vérifier que ce format vous correspond. Je prépare ensuite votre récit et l’enregistre personnellement.

Découvrir mon parcours
DE NOTRE ÉCHANGE À VOTRE ÉCOUTE

Comment se prépare votre hypnose ?

  1. 01

    Nous échangeons

    Au téléphone, nous prenons le temps de parler de votre objectif, de vérifier que ce format vous correspond et, tout simplement, de faire connaissance.

  2. 02

    Je prépare votre hypnose

    À moi de jouer : à partir de notre échange, je vous prépare un accompagnement de 30 à 45 minutes. Je l’écris et je l’enregistre pour vous.

  3. 03

    Vous recevez votre audio

    Je vous envoie un lien privé pour télécharger votre hypnose et ses repères d’écoute. Vous gardez votre copie pour votre usage personnel.

  4. 04

    Vous choisissez votre moment

    Vous êtes libre d’écouter et de réécouter votre accompagnement, à votre rythme et au bon moment pour vous.

Trois semaines après l’envoi de votre audio, je me permettrai de prendre de vos nouvelles. Vous serez libre de me répondre.

Vos questions sur réseaux sociaux

Pouvez-vous adapter l’audio à un réseau précis ?

Oui, nous pouvons partir de votre usage de TikTok, Instagram, Facebook ou d’un autre service. Ce qui personnalise la séance est surtout votre histoire, le moment où l’usage vous gêne et ce que vous aimeriez vivre à la place.

Comment se prépare mon accompagnement ?

Nous échangeons gratuitement au téléphone sur votre objectif et votre situation. Après votre accord, je crée une hypnose audio personnelle de 30 à 45 minutes. Le tarif de 90 € comprend sa préparation, son enregistrement, les repères d’écoute et un retour facultatif.

Pour préciser votre demande

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